Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom

MŇAM
Použi namiesto chleba bataty a oblož ich guacamole a feta syrom. Jednoduché výdatné predjedlo alebo zdravé raňajky sú na svete!

 

Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom

Vegetariánske chlebíčky sú hotové do pol hodiny a sú výbornou zdravou alternatívou, ktorú si zamilujú nielen vegetariáni, či milovníci zdravej stravy. Tieto sladké zemiakové avokádové toasty sú jednoduché na prípravu, výdatné a skvelé na raňajky alebo predjedlo. Nakrájajte sladký zemiak, upečte ho v rúre a doplňte čerstvými surovinami. Neuveriteľne jednoduché a chutné.

Ingrediencie

  • 1 batat
  • soľ
  • korenie
  • olivový olej
  • petržlenová vňať
  • 40 g feta syra

Guacamole

  • 1 avokádo
  • ½ červenej cibule
  • 5 cherry paradajok
  • ¼ citróna citrónová šťava
  • soľ

Postup

  • Batat ošúpeme, nakrájame na hrubšie plátky a položíme na plech vystlaný papierom na pečenie.
    Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom, Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom
  • Polejeme olivovým olejom a posypeme soľou a korením. Dáme zapiecť do rúry na 180°C asi 20 minút (gril).
  • Avokádo nakrájame na kocky, osolíme, pridáme citrónovú šťavu a rozpučíme vidličkou. Pridáme nakrájané cherry paradajky a najemno nakrájanú červenú cibuľku. 
    Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom, Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom
  • Zmes premiešame a rozotrieme na upečené a jemne vychladnuté bataty. 
  • Na vrch pridáme feta syr, petržlenovú vňať a podávame.
    Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom, Batatové chlebíčky s avokádom a feta syrom

Ako sa ti páčil tento recept? Zanechaj mi tvoj názor spolu s tvojím receptom na Instagrame a označ @varime.blog spolu s hashtagom #varimeblog. Teším sa na tvoj výsledok.

Máte radi sladké zemiaky? Nezabudnite vyskúšať Slaný koláč z batátov s opečenou slaninou a kyslou smotanou.

Close
S láskou varí, fotí a píše Sandra Hricová.
©2021 Všetky práva vyhradené.
Close