Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi

MŇAM

Listový špenát tejto polievke dodáva krásnu zelenú farbu. Pridaj si do nej pečený cesnak a vychutnaj si ju s krutónmi, ktoré si obaľ v parmezáne. Táto hustá polievka ťa zasýti a dodá ti energiu.

 

Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi

Táto krémová polievka vás neohúri len farbou. Špenátová polievka by sa nezaobišla bez cesnaku, ktorý jej dodáva tú správnu chuť. Doprajte si k nej pečený cesnak a parmezánové krutóny a verím, že ju zaradíte do svojho jedálnička.

Ingrediencie

  • 500 g čerstvého špenátu
  • 1 hlavička cesnaku
  • 2 cibule
  • 2 zemiaky
  • 250 ml smotany na varenie
  • 1 l zeleninového vývaru
  • biely jogurt
  • citrónová šťava
  • soľ
  • korenie
  • maslo
  • olivový olej

Parmezánové krutóny

  • 5 krajcov chleba
  • 40 g masla
  • 1 strúčik cesnaku
  • 2 PL nastrúhaného parmezánu
  • 2 vetvičky tymianu

Postup

  • Hlavičku cesnaku z vrchu zrežeme a ponecháme ho v celku. Zalejeme ho olivovým olejom a osolíme. Pečieme ho pri 200 °C asi 20-30 minút. 
    Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi, Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi
  • Pripravíme si parmezánové krutóny. Chlieb nakrájame na kocky. Maslo rozpustíme a pridáme do neho nasekaný tymian, prelisovaný cesnak a soľ. Chlieb v miske obalíme v pripravenom bylinkovom masle a pridáme nastrúhaný parmezán. Poriadne premiešame, aby sa parmezán a maslo dostali na každý kúsok. Pečieme pri 180 °C približne 10-15 minút dozlatista.
    Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi, Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi
  • Na masle a olivovom oleji opražíme na jemno nakrájanú cibuľku. Pridáme na kocky nakrájané zemiaky a pečený cesnak.
  • Zalejeme vývarom a varíme približne 30 minút, dokým nie sú zemiaky mäkké. Do vývaru vložíme čerstvý špenát a povaríme približne 5-10 minút.
    Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi, Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi
  • Polievku pomocou ponorného mixéra rozmixujeme. Privedieme opäť k varu a prilejeme smotanu na varenie a podľa potreby dochutíme soľou a korením a prelisujeme jeden strúčik cesnaku. Na záver pridáme pár kvapiek citrónovej šťavy. 
    Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi, Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi
  • Polievku podávame s krutónmi, pečeným cesnakom, lístkami špenátu, dozdobenú bielym jogurtom. 
    Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi, Špenátová polievka s pečeným cesnakom a parmezánovými krutónmi
  • Dobrú chuť!

Mojím tipom je recept na Polievku z medvedieho cesnaku so strateným vajcom a bylinkovou bagetou.

Ako sa ti páčil tento recept? Zanechaj mi tvoj názor spolu s tvojim receptom na Instagrame a označ @varime.blog spolu s hashtagom #varimeblog. Teším sa na tvoj výsledok.

Close
S láskou varí, fotí a píše Sandra Hricová.
©2021 Všetky práva vyhradené.
Close